1. Healthy Feet : ไม่เพียง แต่สามารถใช้เกลือ Epsom เพื่อช่วยผ่อนคลายเท้าที่เหนื่อยล้า แต่ยังสามารถใช้รักษาเท้าของนักกีฬาและเชื้อราที่เล็บเท้าได้อีกด้วย เพิ่ม 1/2 ถ้วยลงในน้ำอุ่นและแช่เท้าเหล่านั้น
2. บรรเทาอาการท้องผูก : สำหรับกรณีที่มีอาการท้องผูกน้อยเกลือ Epsom สามารถใช้ภายในเป็นยาระบายอ่อนโยน ละลาย 1 ช้อนชาธรรมดา (ไม่มีน้ำหอม) ใน 8 ออนซ์ น้ำและเครื่องดื่ม คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำทุกอย่างภายใน
3. ปรับปรุงการไหลเวียน : เกลือ Epsom เป็นยาแก้อักเสบที่ยอดเยี่ยมและได้รับการแสดงเพื่อลดการอักเสบในขณะที่ยังเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดแดงของคุณ แช่ตัวในอ่างเกลือ Epsom สัปดาห์ละสองสามครั้งเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนลดความดันโลหิตและปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวม
4. การถูก แดดเผาบรรเทา : หลังจากวันที่ยาวนานที่ชายหาดเรามักจะพบว่าตัวเองคว้าขวดว่านหางจระเข้ที่ใช้กันมากขึ้นเพื่อบรรเทาผิวที่ถูกแดดเผา คุณสมบัติต้านการอักเสบของเกลือ Epsom ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการบรรเทาจากแสงแดดมากเกินไป ในขวดสเปรย์เปล่าผสมเกลือ Epsom 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ถ้วย ฉีดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
5. การ กำจัดเศษ : เศษปากแข็งมักจะนำเราไปสู่การขุดผิวด้วยแหนบอย่างระมัดระวัง ให้ลองแช่เกลือของ Epsom ก่อนแทน สิ่งนี้จะเพิ่มแรงดันออสโมติกของผิวหนังซึ่งจะช่วยดึงเสี้ยวไปยังพื้นผิว แมกนีเซียมจะช่วยลดการอักเสบบริเวณเสี้ยนทำให้ง่ายต่อการกำจัด หากเป็นเพียงนิ้วเท้าหรือนิ้วให้ละลายเกลือ Epsom 2 ช้อนโต๊ะในถ้วยน้ำอุ่นแล้วแช่
